On nous a vendu la discipline comme une guerre : se lever à 5 h, se fouetter, se parler dur, « encaisser », tenir c…

Il est 15 h, vous êtes assis à votre bureau, et soudain le cœur s'accélère, la poitrine se serre, une boule mon…

11 h 20. Le petit-déjeuner « rapide » — viennoiserie, jus de fruit, café — est déjà loin, et avec lui, son énergie.…

14 h 37. L'écran est là, la tâche est là, vous êtes là — mais quelque chose ne l'est plus. Les paupières pè…